Le soccer en coopération inclusive

Les inscriptions sont maintenant en cours pour notre courte session de la nouvelle activité spécialisée, Le soccer en coopération inclusive.

Cette activité s’adresse aux personnes avec ou sans expérience, plus habile ou moins habile souhaitant pratiquer une version plus participative de ce jeu en permettant de mettre l’accent davantage sur le plaisir et l’entraide plutôt que sur la compétition.  Les différentes variantes du jeu assurent une participation de toutes et de tous où la cohésion du groupe est aussi sinon plus importante que les buts comptés. Les photos de notre chère Liselène témoignent bien du plaisir que les participants.es ont éprouvé lors de la classe d’essai.

Informations:

Date: les mardis du 19 novembre au 17 décembre

Heure: 10h à 10h50

Lieu: Gymnase double

Nombre: 12 personnes

Coût: 45$ par personne   Inscription en ligne dès maintenant

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Horaire spécial pour le gymnase double du 18 au 22 novembre

Des travaux se poursuivent dans un des deux gymnases. Nous ne disposons donc que d’un seul gymnase, voici un horaire ajusté pour les activités sportives :

Perfectionnement en Pickleball

L’activité de Pickleball est de plus en plus populaire et rejoint maintenant plus de 75 membres du Club. Bien que le niveau de jeu se développe naturellement en pratiquant le sport, plusieurs d’entre vous ont montré un intérêt pour des formations permettent d’améliorer certaines techniques.

Nous aimerions commencer avec une seule rencontre à l'automne. Cela nous permettra d'évaluer l'intérêt et d'obtenir des commentaires des participants.es. L'idée étant de planifier d'autres séances à l'hiver. 

Pour ce faire, nous avons demandé à Lise Gariépy, une instructrice certifiée de la Fédération de Pickleball du Québec de venir encadrer un atelier de perfectionnement. Lise Gariépy joue au Pickleball depuis 5 à 6 ans et sa passion pour ce sport l’a amenée à suivre la certification d’instructeur niveau 1 offerte par Pickleball Canada et à vouloir former des adeptes à ce sport. Elle a eu le privilège de transmettre ces acquis au sein de différentes organisations tel que le Club de Rosemont, la FADOQ et les loisirs de la ville de Montréal.

Ce cours, théorique et pratique d’une durée de deux heures, vous aidera à perfectionner vos techniques de jeu à la zone de non volée (dinking) ainsi que le service et le retour. 

Informations:

Date: Lundi 2 décembre

Heure: 8h30 à 10h30

Lieu: Gymnase double

Nombre: 8 personnes

Niveau: Personnes déjà initiés.es aux règles et pratiquant depuis quelques mois

Coût: 25$ par personne pour 2 heures

Inscription en ligne à partir du 20 novembre à 8h.

Au plaisir,

ACTIVITÉS DU JOUR (MEMBRES)

JEUDI

Activités de mise en forme:

Activités sportives: Tennis de table

Activités spécialisées: Qi gong 10h, Essentrics 10h30, Flexibilité 11h, Yoga 11h30

ACTUALITÉS

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EN MOUVEMENT SUR CHAISE

Déjà offerte dans l'offre de service des activités de mise en forme, l'activité En mouvement sur chaise est maintenant offerte également dans l'offre des activités spécialisées. Elle se tiendra le mercredi de 10h30 à 11h20. Nous vous rappelons que cette activité a pu voir le jour grâce au soutien financier de la Caisse Desjardins du centre-nord de Montréal. Consulter l'onglet Inscription pour la tarification.

* À NOTER QUE DEPUIS LE 2 SEPTEMBRE 2024 LES STATIONNEMENTS SONT PAYANTS