Pourquoi pas la boxe!

Une toute nouvelle expérience vous est proposée.

En collaboration avec BoxeMontréal.com, le Club de boxe du Complexe sportif Claude-Robillard, et l’appui financier du député de Maurice-Richard, Monsieur Haroun Bouazzi, dans le cadre du soutien à l’action bénévole, nous vous proposons d’expérimenter cette activité qui offre plusieurs bénéfices autant moteurs que neurologique.

Bonne nouvelle, le groupe est complet!

 

Liens sur les bienfaits de la boxe pour les aînés :

https://lebelage.ca/sante/forme/la-boxe-un-sport-qui-a-du-punch/

https://cliniquesynapse.ca/cours-en-groupe/boxe-adaptee/

 

Les activités de Badminton et de Pickleball sont de retour .

Du lundi au vendredi, de 8h à 12h, 4 terrains de Badminton et 4 terrains de Pickleball sont disponibles.

Aucune réservation nécessaire, l'utilisation des terrains se fait en rotation avec les joueurs et joueuses sur place.

Pour en profiter, il vous suffit de vous inscrire à la session printemps/été.

 

 

ACTIVITÉS DU JOUR (MEMBRES)

LUNDI 

Activités de mise en forme:

7h00-7h50        

Cond.Phys .2               Ouafa               

8h00-8h50

Cond. phys. 1                Johanne

8h30-9h20

Kick boxing                    Ouafa

8h30-9h20

Cond. phys. 1                Sylvie

9h00-9h50

Cond.phys 2                  Johanne

9h00-9h50

Cond. phys. 3               Camille

9h30-10h20

Cond. phys. 2               Sylvie

9h30-10h20

Zumba                         Ouafa

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Activités spécialisées: 10h  Boxe, 10h30 Essentrics

Activités sportives: Tennis de table, Badminton et Pickleball

 

 

 

 

ACTUALITÉS

 Il reste des places pour le vélo, le kayak et la marche dans les parcs-nature pour l'été.

Vous pouvez vous inscrire sur Amilia ou au bureau (vérifiez les heures de la réception)

Les horaires des activités de mise en forme et spécialisées de même que les sites pour le forfait plein air printemps (6 sorties) et les sorties (6 pour chaque activité : vélo, kayak et marche) de l’été sont visibles sous les onglets conditionnement physique, cours et plein air dans Programmation et dans la boutique du Club sur Amilia.

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Nous avons le plaisir de vous annoncer que grâce au soutien financier de la Caisse Desjardins du centre-nord de Montréal, le Club 50 ans plus de Claude-Robillard offre à ses membres une nouvelle activité de mise en forme En mouvement sur chaise. Cette activité s’adresse plus spécifiquement aux personnes ayant des problématiques tels que l’équilibration, les douleurs aux hanches, les jeudis à 9h30.

INSCRIPTION

en ligne: Cliquez sur ce lien: http://app.amilia.com/

sur place: Complexe sportif Claude-Robillard bur. 1.48

Horaire de la réception

Semaine du 20 mai

Lundi Fermé

Mardi Fermé

Mercredi de 7h à 10h15 et de 11h30 à 13h

Jeudi  de 7h à 8h15

PROTECTION DE LA CONFIDENTIALITÉ

Vous pouvez prendre connaissance de notre Politique sur la protection des renseignements personnels dans "Qui sommes-nous", sous Conseil d'administration.

SPORTS

Seul le tennis de table en pratique libre est disponible. Les sports suivants seront disponibles en 2024 : badminton, pickleball et volleyball.

PLEIN AIR

Cet hiver, nous offrons 7 randonnées raquettes et skis de fond dans les Laurentides, Lanaudière et Mauricie. Les places sont comblées mais vous pouvez vous inscrire sur la liste des surnuméraires. Informations sous la rubrique programmation. Bienvenue à tous!

 

FADOQ

Les membres du Club ont le privilège de s’abonner à la FADOQ pour un montant annuel de 20$.  Pour en profiter, nous vous invitons à contacter la FADOQ directement au 514-271-1411 en mentionnant que vous êtes membre du Club 50 ans + de Claude-Robillard.

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OFFRE SPÉCIALE

PROMOTIONS

 

♦ INSCRIT UN AMI

Invitez un ami ou un membre de votre famille à devenir membre pour une session ou une année. Cette personne ne doit jamais avoir été inscrite dans les listes de membres du Club. Présentez-vous avec cette personne au bureau du club lors de son inscription pour obtenir votre rabais de 10% sur votre prochaine affiliation.